产后盆底康复，宜早不宜迟！

2022-07-26 16:36:45   来源：永定区妇幼保健院   作者：   阅读：

很多宝妈在生完宝宝后去复查时，大都会被医生要求做盆底肌恢复训练。对于第一次生孩子的宝妈会疑惑盆底肌到底是什么？盆底肌做与不做修复会有什么后果？一直以来，女性盆底功能障碍性问题困扰着中国乃至全世界的许多女性。然而，由于社会关注度低，相关知识缺乏普及，或者由于羞怯等原因，患者就诊率很低。




什么叫盆底肌，就是骨盆底部的肌肉，它像弹簧床一样，承托和支持者膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，并有多项生理功能，这一块肌肉如若恢复不好，可能就会出现阴道前后壁膨出，子宫脱垂，咳嗽大笑有漏尿等情况，那么就需要通过盆底肌治疗来进行有效刺激和锻炼。



什么样的人需要做盆底功能筛查呢？

只有刚完孩子的妈妈才需要做盆底功能筛查吗？错。成年有性生活的女性、产后女性、流产后女性、中老年女性都应该做。产次与分娩方式，是盆底疾病发生的主要危险因素，便秘、慢性咳嗽、妇科疾病及盆腔手术史、肥胖、遗传等都是引起盆底疾病的高危因素。随着年龄增加，女性激素水平降低，盆底疾病发生率增加。 

盆底功能障碍的医学治疗手段都有哪些？
（1）盆底肌肉锻炼，主要是凯格尔训练。
（2）生物电刺激，可使盆底肌肉的张力、收缩力有一个良好的改变。
（3）生物反馈治疗，使肌肉从松弛的状态变成一个良好状态。
（4）盆底家用康复器。症状较轻的女性没时间来医院，在医生的指导下，可用家用康复器解决。


怀孕、生产是女性人生中的一件大事。善待自己，关爱盆底，及时康复，防止后患，是明智的做法。永定区妇幼保健院产后康复中心开办以来已经为多名患者进行了盆底功能筛查和康复治疗，得到广大女性朋友的认可。如果您想要了解自己产后康复情况，可以拨打以下电话咨询。

产后康复中心：2222201   2222280



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