儿童营养包您了解多少？

2023-07-24 18:07:53   来源：永定区妇幼保健院   作者：   阅读：

项目目标：

 

为贫困地区6-24个月龄儿童补充辅食营养补充品（简称营养包）， 普及婴幼儿科学喂养知识与技能，改善贫困地区儿童营养和健康状况。






❀❀什么是营养包？❀❀

“营养包”是由营养专家们精心研究的一种婴幼儿辅助食品的营养补充品，能给6个月及以上的宝宝补充生长发育必需的多种营养素。

 而辅食营养补充是指将高密度营养成分添加到婴幼儿辅食中，用以改善辅食的营养成分，满足婴幼儿的营养需求，从而达到保障和促进儿童健康和生长发育的目的。

专门用于辅食营养补充的产品通称为“辅食营养补充品”，也叫“营养包”。国家标准化管理委员会和卫生部在《辅食营养补充品通用标准》中明确了辅食营养补充品的定义为：辅食营养补充品是用于在6-24月龄婴幼儿辅食中添加的含高密度多种微量营养素（维生素和矿物质）的补充品，其中含或者不含食物基质和其他辅料。常用的形式有三种：辅食营养素补充食品、辅食营养素补充片、辅食营养素撒剂。

❀❀为什么吃营养包？❀❀

家长若不能及时给宝宝添加营养丰富的辅食，会使得小宝宝患有不同程度的贫血、营养不良及其他疾病，影响小宝宝的健康成长，并影响长大后的智力和运动能力。为解决此难题，我国政府组织营养专家们研制了婴幼儿专用营养包，由政府免费提供，补充营养素，改善儿童营养状况。

⑴均衡宝宝的营养

现在咱们生活水平提高了，严重营养不良的孩子已经基本见不到。可是营养不平衡导致的缺钙、缺铁、缺锌、身体抵抗力低、生长缓慢的孩子仍然常见。调查发现：在三岁以前，城市孩子有五分之一的患有贫血，农村更高，有五分之二。另外，维生素A的供给量不足每日建议摄取量的60%，目前孩子近视、弱视、抵抗力低下等现象，都与之相关。

⑵弥补母乳的不足

要给宝宝每日足够的营养，每天需要补充多种的营养素，尤其是到了6个月之后，宝宝进入成长高峰期，单纯的母乳和配方奶粉已经不能满足宝宝的成长需要，必须补充辅食产品。

⑶提高孩子的免疫力

⑷促进孩子智力发育

(5)促进孩子心理和精神发育（语言、社交能力）

⑹促进孩子大动作、精细动作发育（手、眼协调）

⑺改善宝宝咀嚼、消化、吞咽、味觉功能（增强辅食添加）

❀❀营养包里有些什么好营养？❀❀

营养包里含有小宝宝健康成长必需的优质蛋白质、铁、锌、钙等元素和多种营养素，能够预防小宝宝的营养不良和贫血等疾病。小宝宝吃了营养包能够长得更高，更壮，更聪明，不易生病。

营养包通过改善现行的家常制作的婴幼儿辅食的营养成分，可以在短期内发挥改善婴幼儿的营养状况的作用，可减少儿童低体重、生长迟缓及贫血的发生，增强抗病能力，促进体格和认知能力的发育。因此，服用营养包能够提高贫困地区儿童的健康水平。

❀❀营养包如何服用？❀❀ 

1、搭配辅食：将营养包由撕口处撕开，倒入温热的稀饭，面条、玉米糊、等辅食中、搅拌均匀，喂给孩子吃。

2、直接食用：将营养包由撕口处撕开，倒入碗中；将温开水慢慢倒入碗中，约2-3大汤勺，用勺子搅拌成泥糊状，以营养糊稠到能停留在勺子中为最好，也可在碗中加入温开水再加入营养包。

3、食用量：6-24月龄儿童每天一袋，可以一次吃完,也可以分2-3次吃完。

❀❀营养包注意事项？❀❀

1、吃之前请检查外包装是否完好，如有破损、结块或被污染不要食用；宝宝的餐具一定要保证清洁。

2、每天一袋，每周至少4袋，若吃不完，可一袋分成2-3次食用，现吃现调；一次没有吃完的营养包一定要夹好封口存放，撕开的营养包应该当天吃完。

3、营养包不能代替母乳和辅食；喂食营养包的同时照常母乳喂养、添加辅食喂养。

4、保存方法：室温下阴凉、避光、通风、干燥处存放；存放在干净无污染的地方，避免虫鼠啃咬。

 

营养包小知识之“红褐色沉淀物”是什么?

这段时间总有宝妈们在反馈，调制营养包之后总在碗底或是瓶底，特别是瓶底总能发现有红褐色沉淀物，误以为是杂质或是不干净的东西。那这些红褐色沉淀物究竟是什么呢？






不知道宝爸宝妈们在给宝宝喂食营养包是不是也有发现这样的情况。




其实有这样的情况发生，主要的原因还是在于宝爸宝妈们对于营养包的调制方式没有正确掌握好。因为营养包的成分是蛋白质、矿物质（钙、铁、锌）、多种维生素所构成，其中矿物质是不溶于水而且比重相对较重，如果冲得太稀就容易造成红褐色沉淀物，这就是矿物质铁质沉淀的结果。而有些宝爸宝妈喜欢用奶瓶来冲调营养包，这种红褐色的沉淀物质就更加的明显了。

营养包最佳的调制方式直接用温开水调制成泥糊状，这是有它的道理的。

首先，调制成泥糊状这样能更好的包裹矿物质，避免因沉淀而造成营养物质的流失。其次，6月龄的宝宝开始添加辅食，而泥糊状的食物更加有利于宝宝锻炼咀嚼能力。 再者，调制成泥糊状体积较小，不占据宝宝的胃部容量，吃完营养包也不影响吃其它辅食。所以营养包的食用我们一直用“调制”而不是“冲调”，主要就是在于用水量，水多了是会影响营养包的食用效果及口感。

宝爸宝妈们对于营养包的食用一定要掌握正确的调制方式，这样才能让营养包的口感达到最佳，也可以避免沉淀造成营养物质的流失，从而达到最佳的效果。

坚持每天一包营养包，让我们携手为了宝宝的营养改善一起努力。

 

免费发放：

1、免费领取对象：6-24月龄内的婴幼儿

2、领取地点：永定区妇幼保健院儿童保健科各社区医院/乡镇卫生院

3、领取方式：首次领取时需提供有效证明，每月领取一盒




健康咨询电话：0744-8290157